Drikke

Det er lett å fokusere på mat når du skal ut, men det er også viktig å tenke på hva du skal drikke. Selvfølgelig er vann ofte det beste valget, men noen ganger er det fint å ha noe annet. Det er også lurt å ta med en drikke som gir deg ekstra energi hvis du skal gjøre noe utfordrende, eller noe med ekstra salter hvis du vet at du kommer til å svette mye. Her har vi samlet et utvalg av forskjellige drikker for sport og friluftsliv, for eksempel energidrikker og kokt kaffe.

Kokekaffe

For mange er friluftslivet ikke komplett uten en kopp dampende kokekaffe. Den klassiske kaffekannen over åpen ild gir ikke bare varme og energi, men også en spesiell atmosfære. Aromaen av nybrygget kaffe blandet med frisk fjell- eller skogluft skaper en ro som få andre drikker kan måle seg med. Kokt kaffe blir ofte et naturlig samlingspunkt under turen eller på leirplassen, hvor samtaler kan ta tid og dagens inntrykk kan fordøyes. Det er en tradisjon som kombinerer funksjon med nytelse – og gjør selv den enkleste pause til noe spesielt.

Riktig drikke på turen

I tillegg til energidrikker og kokt kaffe, finnes det mange andre drikker som passer for friluftslivet. Te og varm sjokolade er populære og varme alternativer på kalde dager, mens smaksatt vann eller hjemmelaget juice kan være forfriskende på varme sommerturer. Det viktigste er å tenke på enkelhet og funksjon; drikken skal være lett å bære og gi deg den støtten du trenger for akkurat din aktivitet. Når du planlegger hva du skal pakke for din neste tur, ikke glem at de riktige drikkene kan gjøre en stor forskjell.